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Power-Yoga

am Morgen

 

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Übungsleiter: Karin Lemcke

 

Turnhalle Südstraße in Groß Lafferde

31246 Groß Lafferde   

 

Samstags von 08.30 - 09.30 Uhr

    

Der nächste 7-Kurs startet am 5.11. und geht bis zu den Weihnachtsferien.

 

- Straffung des Körpers durch langes Halten der Asanas und Dehnung und Streckung

- Kräftigung der Muskeln, insbesondere der Tiefenmuskulatur

                             

Bitte eine eigene Matte mitbringen!

ACHTUNG! Teilnehmerzahl ist begrenzt !

 

SVT- Mitglieder: 14 €

Nichtmitglieder:  49 €

                                     

Infos und  Anmeldung: Kerstin Barnert-Paul, Tel. 05174/8331, per Mail

Termine