Power-Yoga

am Morgen

Yoga zum Wochenende

Übungsleiter: Karin Lemcke

Turnhalle Südstraße in Groß Lafferde

31246 Groß Lafferde   

Samstags von 08.30 - 09.30 Uhr

Der nächste 11er-Kurs startet am Samstag, d.10.8. und geht bis zum 19.10.24

Er kostet für SVT-Mitgl. 22 €, für Nichtmitgl. 77 €.

- Straffung des Körpers durch langes Halten der Asanas und Dehnung und Streckung

- Kräftigung der Muskeln, insbesondere der Tiefenmuskulatur

SVT- Mitglieder: 2 € / Tag

Nichtmitglieder:  7 € / Tag

Infos und  Anmeldung: Kerstin Barnert-Paul, Tel. 05174/8331, per Mail