Yoga auf und mit dem Stuhl

                                   Übungsleiterin: Anja Frommherz

                                                                 Tel: 0176-21289841

                                                                      Turnhalle Südstraße / Groß Lafferde

                                                  Mittwoch, 9.00 - 10.00 Uhr, alle 14 Tage

Ein neuer 4er-Kurs findet vom 20.8. - 1.10.  14-tägig statt.

Termine sind der 20.8., 3.9., 17.9. und 1.10.

Kosten: SVT-Mitglieder 10 €

            Nichtmitglieder 32 €

„Yoga auf und mit dem Stuhl“ mit Yogalehrerin Anja Frommherz ist ein neuers Angebot, das alle 14 Tage von 9.00-10.00 Uhr in der kl. Turnhalle Südstraße stattfindet. 
Was erwartet Dich? Du möchtest Dich gerne achtsam bewegen, um beweglich zu bleiben, verbunden mit Deinem Atem Yoga praktizieren und Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun? Du hast aber körperliche Einschränkungen unterschiedlichster Art und Weise und Yoga auf der Matte ist nicht so gut möglich? Dann ist Yoga auf und mit dem Stuhl genau das Richtige für Dich. 
Möchtest Du mit dabei sein? Dann melde Dich direkt bei Anja an.