Neuer TriloChi-Kurs ab 29.10.
11. 10. 2020
TriloChi
Bewegt in Entspannung- Entspannt in Bewegung
Ein neuer 6er- TriloChi- Kurs findet ab dem 29. Oktober beim SV Teutonia Groß Lafferde statt. Inspiriert durch Übungen aus dem Thai Ji, Qigong und Entspannungsübungen, Meridianaktivierung und Herz-Kreislauftraining, sowie Yoga-, Pilates und Beckenbodenübungen findest Du zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
Donnerstags von 19.00 – 20.00 Uhr wird im Gymnastikraum der Turnhalle an der Südstraße geübt. Bitte eine eigene Gymnastikmatte mitbringen.
Der Kurs kostet für SV Teutonia- Mitglieder 9 €, für Nichtmitglieder 36 €, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
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