- 28.04.2026 Unser neuer Fanshop ist da!
- 03.10.2026 Pound® - NEUER KURS - November Special -
- 03.10.2026 Smovey - nächster Kurs ab 30.10.2026
- 03.10.2026 Kursangebote im Herbst und Winter 2026
- 03.10.2026 DIARA - Afrikanisches Trommeln am 14.11.2026
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Yoga-Kurs
Übungsleiter: Stephen Raue
Turnhalle "Südstraße"
31246 Groß Lafferde
Montags von 19:30 - 20:45 Uhr
Die Kurstermine sowie die Kursgebühr könnt Ihr dem aktuellen Kursplan entnehmen.
Suchst Du einen Ausgleich zum stressigen Alltag? Beim Hatha Yoga verbinden wir kraftvolle, statische Körperübungen mit bewusster Atemführung und abschließender Tiefenentspannung. Dieser klassische Yoga-Stil hilft dabei, Muskeln aufzubauen, die Flexibilität zu verbessern und den Geist spürbar zu beruhigen. Perfekt, um neue Kraft zu tanken!
