- 28.04.2026 Unser neuer Fanshop ist da!
- 03.10.2026 Pound® - NEUER KURS - November Special -
- 03.10.2026 Smovey - nächster Kurs ab 30.10.2026
- 03.10.2026 Kursangebote im Herbst und Winter 2026
- 03.10.2026 DIARA - Afrikanisches Trommeln am 14.11.2026
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Hula Hoop- Fitness
Übungsleiter: Karin Lemcke
Tel. 0170-7355275
Sporthalle am Lafferder Busch
31246 Groß Lafferde, Eichhofsweg 3
Mittwoch 19.00-20.00 Uhr
für Einsteiger und Geübte
für Vereins- und Nichtmitglieder ab 16 Jahren
Die Kurstermine sowie die Kursgebühr könnt Ihr dem aktuellen Kursplan entnehmen.
Bitte über WhatsApp bei Karin anmelden, 0175-8747943
In diesem Ganzkörpertraining mit Karin Lemcke werden mittels eines speziellen Fitnessreifens nicht nur die Körpermitte, sondern auch Beine und Gesäß trainiert, sowie das Bindebewebe gestärkt und die Fettverbrennung angekurbelt.
