NEU ! Fitness-Kickboxen, schon ab 12 J. und Erwachsene NEU !

Kick dich fit!

Jetzt kann der SVT in Zusammenarbeit mit dem Kobra Kampfsport Peine Kickboxen auch für Jugendliche und Erwachsene als Fitness-Kurs anbieten.

Kickboxtrainer Kjell Neu hat sein Angebot so erweitert, dass Elemente des Kickboxens, also Techniken und Bewegungsabläufe mit regulärem Fitnesstraining verbunden werden. So können in der Gruppe, aber doch ohne Partner und Körperkontakt klassische Box- und Kickboxtechniken erlernt und verfeinert und zusätzlich, ganz nebenbei und ohne blaues Auge die Kondition, Koordination, Konzentration und Schnelligkeit, also die gesammte Fitness, sowie ein gutes Körpergefühl trainiert werden. Als positiver Nebeneffekt wird durch die selbstreflektierte Leistungssteigerung das eigene Selbstbewusstsein gestärkt.

Das Alter der Teilnehmer/innen ist hierbei zweitrangig, denn jeder trainiert auf seinem individuellen Leistungsniveau nach Vorgabe des Trainers. Deshalb können schon Jugendliche ab 12 J.und ebenso Erwachsene am Fitness-Kickboxen teilnehmen.

Der 6er-Kurs startet am Donnerstag, d. 1.9. von 18.00-19.00 Uhr im Gymnastikraum der kleinen Turnhalle Südstraße in Gr. Lafferde und geht bis zum 13.10., am 29.9. findet kein Kickboxen statt.

Er kostet für SVT-Mitglieder 9 € ( Schüler), bzw. 12 € (Erwachsene) und Nichtmitglieder 27 € (Schüler), bzw. 42 € ( Erwachsene). Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Anmeldungen und Infos gibt es bei Kerstin Barnert-Paul, Tel. 05174/8331, oder Vroni Reinpold, Tel. 05174/800456.